C'est encore une fois à Millau que nous nous retrouvons pour disputer les championnats de France de bloc Senior.

Côté femmes nous sommes 30, un nombre correct. 

Les qualifs se passent pas trop mal. Je laisse 1 essai dans les 3 derniers blocs. C'était plutot des essais de manque de confiance. Je suis 8ème à l'issu des qualifs. Pas trop mal après 1 mois et demi sans entrainement pour cause de déchirure du grand dorsal. Ce résultat me rassure un petit peu pour la suite. Cepandant il va falloir se surpasser pour les demi.

Après une nuit presque blanche c'est parti pour 4 blocs. Je rentre bien dans mon circuit avec le premier bloc à vu. Normalement ça met en confiance pour la suite et normalement on se lâche....Oui normalement... Le deuxième bloc commence bien jusqu'à cette petite arquée main gauche que je ne tiens pas du tout et qui m'empêche de m'envoler vers le bac final. Le troisième bloc valait mieux avoir une bonne alonge et une bonne compression. Je ne ferais guère mieux que la zone. Enfin arrive ce dernier bloc. Un double jeté. Après 6 essais j'arrive à attraper les deux règles. Normalement le bloc est fini, aucune fille n'est tombée en allant sur la prise finale... Ba moi si!! Je ne pense pas à mettre un talon pour choper ce trou, trop attirer par le petit cachou en pied. Cette GROSSE erreur me coutera la place en finale. Je termine 8ème.

Décidément j'ai un gros problème avec les talons, sachant que je suis nulle en talon je ne pense jamais à les mettre. Il va vraiment falloir remédier à ce problème récurrent. 

Cette année les étapes de Chine, Slovénie, Vienne (Autriche) et Vail sont ouvertes à l'équipe réserve. Il manquera donc Innusbruck et Munich. Pour la Chine et les Etats-Unis je fais l'impasse (va savoir pourquoi )

Vidéo de ma demi dans l'onglet "vidéos"

Un mois après la première séance, les grimpeurs de vitesse se sont retrouvés sur la voie!

Ce second entrainement était beaucoup plus axé sur le travail de la voie avec pour finir des duels pour se mettre en situation de compétition. Il en est sorti que l'on se démobilise rapidement lorsqu'il y a un adversaire à ses côtés!

Chacun a pu se voir sur les vidéos qui ont été prises, et se rendre compte que "sensation" de vitesse ne rime pas forcément avec vitesse réelle!! 

Les grimpeurs ont encore appris quelques méthodes d'entrainement à reproduire dans leur Club.

Prochain entrainement le dimanche 18 Mars.

Les meilleurs grimpeurs s'étaient donné rendez-vous ce week-end pour la 3ème étape de la coupe de France de bloc (après Clermont et La Réunion). Avec une température équivalente à -2°C il était difficile de bien grimper, s'ajoute à cela la petite pression des 12 blocs en 5 essais max.

Je grimpe extrèmement mal la première heure et demi mais les 6 blocs se passent à peu près bien. Après une heure et demi de pause dans le froid c'est reparti pour une dernière heure et demi de grimpe dans l'autre salle où la température est encore plus froide. Cette fois c'est 5 blocs qui tombent avec 2 essais gachés.

Résultats des qualifs 5ème à 2essais de la 3ème place. Après encore 1h30 d'attente avant l'ouverture de l'isolement + 1h d'attente dans l'isolement glacé on lance les finales sur 3blocs.

photos Tito

Le premier passe à vu, youpi ça me décontracte un peu pour la suite.

2ème bloc impossible de serrer la zone. Il fallait soit avoir un gros blocage sur le volume soit avoir l'instinct de la gruge pour réussir ce bloc.

3ème bloc, pareil impossible de bien serrer la zone pour mettre mon talon droit, où alors un postérieur un peu lourd (j'espère qu'il s'agit d'un défaut de serrage  )

Résultat 4ème ex-aequo sur cette finale mais 5ème de la compétition.

Une compétition qui m'a un peu rassuré pour la suite et qui m'a reboosté après un petit passage à vide.

Voici les photos de Sheila: ICI